➡️ Toto je petržlenová vňať, ktorá sa považuje za univerzálnu bylinu, pretože sa dá pridať do každého jedla. Okrem toho je mimoriadne cenovo dostupná, pretože ju môžete pestovať na okennom parapete po celý rok. Má tiež neoceniteľné zdravotné prínosy pre náš organizmus.
➡️ Petržlen je zdrojom vitamínu K. Tento vitamín existuje v dvoch formách – K1 a K2. Prvý typ vitamínu sa nachádza v zelenej listovej zelenine, kôpri, petržlenovej vňati, koriandri atď. Vitamín K2 je produkovaný črevnou mikroflórou.
➡️ Petržlenová vňať vďaka obsahu sodíka, draslíka, fluóru, horčíka a organických kyselín pozitívne pôsobí na zdravie pečene a žlčníka, má močopudný a žlčopudný účinok.
➡️ Petržlen obsahuje antioxidanty, ktoré majú protinádorový účinok, posilňujú nervový a kardiovaskulárny systém. Bylina obsahuje aj tri karotenoidy – luteín, betakarotén a zeaxantín – ktoré zlepšujú periférne a nočné videnie.
